소고기무국

오늘의 분석

체질 경향

소음 경향 (25%, 확정 진단 아님)

오늘 상태

안전 정보 미입력 · 기본 안전성 미평가 — 오늘의 상태를 입력하세요

안전 점검

주의할 점 적음

적합도

기본 추천 — 오늘의 상태를 입력하면 더 정밀해집니다

근거등급

근거 B · 근거 중간

조정안

• 소고기80g유지
• 무0.25개유지
• 마늘1쪽유지

기본 조리법

일반 가정식 기준의 표준 조리법입니다. 위 조정안에 따라 재료를 가감해 적용하세요.

1. 1소고기는 한입 크기로 썰고 무는 나박하게 썬다.
2. 2냄비에 참기름을 두르고 소고기와 무를 볶는다.
3. 3물을 붓고 끓어오르면 거품을 걷어 중불로 20~30분 끓인다.
4. 4다진 마늘을 넣고 국간장·소금으로 간한 뒤 파를 올린다.

Safety Gate · 6단계